반응형 요산정상수치1 [건강 수다] "밤에 발가락이 욱신거리고 아프신가요? 내 몸의 시한폭탄, 통풍 예방하기" 안녕하세요, 여러분! 오늘도 활기찬 하루 보내셨나요? 혹시 늦은 밤, 유독 엄지발가락이나 관절 부위가 욱신거리고 열이 나면서 잠을 청하기 힘드셨던 적은 없으신가요? 단순히 피로해서 그럴 수도 있지만, 우리 몸이 '요산 수치가 너무 높아요!'라고 보내는 긴급 구조 신호일 수도 있습니다.통풍은 '황제의 병'이라고 불릴 만큼 예전에는 잘 먹는 사람들에게만 생기는 병으로 여겨졌어요. 하지만 최근에는 서구화된 식습관과 스트레스로 인해 전 연령층을 위협하는 국민 질환이 되었죠. 통풍 그 자체의 통증도 무섭지만, 방치하면 관절 변형이나 신장 질환 같은 심각한 합병증으로 이어지는 시한폭탄과도 같은 존재입니다. 하지만 너무 걱정하지 마세요! 고혈압이나 당뇨처럼 통풍도 우리가 일상에서 무엇을 먹고 어떻게 관리하느냐에 따라.. 2026. 3. 27. 이전 1 다음 반응형