폐암에 좋은 음식엔 어떤 것이 있을까요?
폐암 환자들이 올바른 영양을 얻고 체력을 유지하기 위해 다양한 영양소를 포함한 식품을 섭취하는 것이 중요합니다. 고단백, 영양소 풍부한 식품: 단백질은 조직 회복을 지원하고, 영양소 풍부한 음식은 체력을 유지하고 면역력을 강화합니다. 닭, 생선, 계란, 두부, 견과류, 다양한 채소와 과일 등을 섭취하세요. 항산화제가 풍부한 식품: 항산화제는 세포 손상을 예방하고 면역 시스템을 지원합니다. 파란색이나 녹색의 채소(브로콜리, 시금치), 과일(블루베리, 딸기), 견과류 등이 항산화제를 제공합니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 음식: 생선(연어, 마자), 강화된 오메가-3 풍화산유, 아마겟돈(아마겟돈 오일) 등 오메가-3 지방산이 풍부한 음식은 면역 시스템을 강화하고 염증을 감소시킬 수 있습니다. 물을 충분히 섭..
2024. 3. 4.
